淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院黃林峰(淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副院長)

為幫助高考學(xué)子輕松應(yīng)對考試，高考期間，淄博中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院在淄博中學(xué)設(shè)立了由心理咨詢師和醫(yī)務(wù)人員組成的“杏林天使”志愿者，淄博實(shí)驗(yàn)中學(xué)、淄博十一中高考考點(diǎn)。設(shè)立免費(fèi)心理咨詢和義診咨詢點(diǎn)，現(xiàn)場為考生和家長提供心理咨詢和義診服務(wù)，不斷豐富“健康服務(wù)月”內(nèi)涵。

6月7日，在淄博中學(xué)高考中心，淄博中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心理科志愿者身著“杏林天使”制服，正在為家長免費(fèi)提供醫(yī)療咨詢和心理疏導(dǎo)。通過的候選人。淄博中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心理科主任郝文介紹，現(xiàn)在家長更關(guān)心的是如何應(yīng)對考試前的焦慮情緒，以及考試后如何調(diào)整心態(tài)。志愿者們利用自己的專業(yè)知識，為家長提供耐心的指導(dǎo)和解釋。在市實(shí)驗(yàn)中學(xué)高考現(xiàn)場，志愿者楊艷也對考生家長的疑問一一解答和指導(dǎo)，受到了考生家長的歡迎。

此次“健康服務(wù)月”支持高考活動。淄博中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心理科作為張店區(qū)未成年人心理咨詢站，充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，通過電視、廣播、微信等方式普及備考高考。高考前后的宣傳平臺。應(yīng)對焦慮、身心健康等突發(fā)事件的措施。高考期間，選派心理咨詢師、醫(yī)生、護(hù)士成立支援高考志愿服務(wù)小組，為考點(diǎn)考生和家長提供心理咨詢、醫(yī)療護(hù)理等志愿服務(wù)。僅6月7日一天，就發(fā)放了千余份科普材料，內(nèi)容涵蓋考前焦慮應(yīng)對、考后正確情緒調(diào)整、家長樹立正確心態(tài)等話題。專業(yè)、詳細(xì)的講解受到了考生和家長的歡迎。

對于考生和家長都非常關(guān)心的考試焦慮問題，郝文主任強(qiáng)調(diào)：家長在考試過程中扮演著非常重要的角色。他們的心理波動會直接導(dǎo)致考生的情緒波動。所以，家長一定要冷靜下來，好好應(yīng)對考試。焦慮。

郝文主任還提醒考生家長：

1、不怕做的太少，只怕做的太多。建議家長不要過多詢問、安慰、鼓勵或推理，因?yàn)檫@會給孩子帶來自己的焦慮。他們應(yīng)該少說多聽。

2

保持冷靜的心態(tài)，不要把孩子的表現(xiàn)當(dāng)成自己的，不要對孩子提出過高的要求，讓孩子正常表現(xiàn)即可。

3

適當(dāng)?shù)慕箲]可以幫助考生發(fā)揮潛力，家長無需過度擔(dān)心。

專家簡介

郝文

社會心理學(xué)碩士，國家二級心理咨詢師，淄博中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心理咨詢科主任。

培訓(xùn)：意象對話技術(shù)初中級培訓(xùn)、深度成長培訓(xùn)、督導(dǎo)；楊夢華意識培訓(xùn)；心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)；意象繪畫訓(xùn)練；沙盤游戲治療技術(shù)培訓(xùn)；家庭制度安排成長；

咨詢專長：青少年學(xué)生學(xué)習(xí)厭學(xué)、考試焦慮、早戀、人際溝通問題、親子關(guān)系問題、注意力訓(xùn)練；成年人的戀愛婚姻情感問題。公交路線：市內(nèi)公交車：2路、51路、58路、76路、89路、96路、108路、122路、123路、125路、126路、127路、139路、159路到市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院下車即到西醫(yī)（原市第八醫(yī)院）到達(dá)（火車站向東向北僅200米）

公眾號ID：zbzxyjhyy

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