緊急提醒!評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)公布了嗎(評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及評(píng)分)

洛陽(yáng)的這些同學(xué)注意了

體質(zhì)健康測(cè)試(簡(jiǎn)稱(chēng)體測(cè))成績(jī)

不達(dá)標(biāo)

將影響個(gè)人升學(xué)、畢業(yè)

快來(lái)看看吧

每年10月至11月初，我市高中都會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行身體健康檢查（簡(jiǎn)稱(chēng)體檢）。高中生的體能測(cè)試有哪些？不符合標(biāo)準(zhǔn)會(huì)有什么后果？如何提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)？市教育考試中心普招科科長(zhǎng)高秉南、洛陽(yáng)復(fù)興學(xué)校普招部體育老師管云(yn)等為大家講解并建言獻(xiàn)策。

=現(xiàn)象=

男生最怕引體向上

女生最怕800米跑

“規(guī)定連續(xù)做9個(gè)引體向上就算及格，如果不提前鍛煉，70%的孩子達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，有的學(xué)生就達(dá)不到”甚至不做一個(gè)。”洛陽(yáng)復(fù)興學(xué)校普教部和高教部的體育老師關(guān)云（yn）說(shuō)，我市高中生體檢一般在10月至11月初進(jìn)行，初一、初二、初二的學(xué)生都參加了體檢。高中三年級(jí)必須參加。前幾天，他們學(xué)校舉行了一次體能測(cè)試。在測(cè)試過(guò)程中，他發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生和家長(zhǎng)只知道高中生的體能測(cè)試項(xiàng)目?！捌鋵?shí)不是這樣的，高中生的體能測(cè)試項(xiàng)目很多，也比較復(fù)雜?！?/p>

管云介紹，高中生體測(cè)有必修項(xiàng)目和選修項(xiàng)目。其中，可選測(cè)試項(xiàng)目分為3個(gè)小類(lèi)。每個(gè)學(xué)生必須從3個(gè)子類(lèi)別的14個(gè)項(xiàng)目中每一個(gè)選擇一項(xiàng)測(cè)試。每年評(píng)選的項(xiàng)目原則上不能重復(fù)。——要求學(xué)生盡可能多地掌握。身體技能。

高中生體檢項(xiàng)目清單

1.必檢項(xiàng)目

需要測(cè)量的項(xiàng)目有身高、標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量和體重指數(shù)（簡(jiǎn)稱(chēng)肺活量）。

2.選定的測(cè)試項(xiàng)目

共有三個(gè)子類(lèi)別，學(xué)生在每個(gè)子類(lèi)別中選擇一項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試。

1000米跑（男子）、800米跑（女子）、臺(tái)階測(cè)試

坐姿前屈、拋健身球、仰臥起坐（女）、引體向上（男）、握力和體重指數(shù)

50米跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球、排球運(yùn)球

高中生體能測(cè)試項(xiàng)目評(píng)分表

“我參加過(guò)很多高中生的體能測(cè)試，男生最卡的項(xiàng)目是引體向上，只有30%的學(xué)生通過(guò)。女生最弱的項(xiàng)目是800米跑，要求不低于“4分36秒，很多女孩子都達(dá)不到及格線?！标P(guān)云說(shuō)道。

=影響力=

體能測(cè)試未通過(guò)

部分高校將一票“否決”

“高中生體測(cè)成績(jī)不合格，會(huì)影響正常畢業(yè)?！笔薪逃窒嚓P(guān)負(fù)責(zé)人表示，一般情況下，高中生體測(cè)成績(jī)按照高年級(jí)體測(cè)總成績(jī)的50%和高年級(jí)體測(cè)平均成績(jī)的50%之和計(jì)算。其他學(xué)年。經(jīng)考核，體測(cè)成績(jī)未達(dá)到50分者，一般按退學(xué)處理。

除了影響高中畢業(yè)之外，體育表現(xiàn)對(duì)大學(xué)錄取的影響也越來(lái)越大。

“2022年全國(guó)高考，清華大學(xué)、北京大學(xué)等39所參加強(qiáng)基計(jì)劃招生的知名高校將對(duì)考生進(jìn)行體能測(cè)試，并將測(cè)試結(jié)果作為錄取的重要參考?！笔薪逃荚囍行目傉锌伎瓶崎L(zhǎng)高秉南說(shuō)。各高校的體育測(cè)試項(xiàng)目略有不同，但大部分都在高中生體測(cè)項(xiàng)目范圍內(nèi)，如引體向上、立定跳遠(yuǎn)、坐姿前屈、50米跑、等等，都是各高校選拔最多的項(xiàng)目。

2022年，強(qiáng)基計(jì)劃招生高?？忌w育成績(jī)要求大致分為兩類(lèi)。清華大學(xué)、北京航空航天大學(xué)、上海交通大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)等高校明確“無(wú)故不參加體測(cè)的，取消錄取資格”；中央民族大學(xué)、同濟(jì)大學(xué)、西安交通大學(xué)、東南大學(xué)、武漢大學(xué)、山東大學(xué)等大部分高校都明確規(guī)定“體能測(cè)試不合格者不予錄取”，也就是說(shuō)，體能測(cè)試不合格者，不予錄取。體測(cè)將被“否決”。

=提醒=

根據(jù)體能測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉

盡快彌補(bǔ)運(yùn)動(dòng)上的短板

市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，根據(jù)我省今年6月下發(fā)的《河南省深化普通高等學(xué)?？荚囌猩C合改革實(shí)施方案》，2022年秋季入學(xué)的高中新生將參加新高考。新高考對(duì)普通高中學(xué)業(yè)水平考試做出了詳細(xì)、嚴(yán)格的規(guī)定，首次涉及“體育與健康”科目。

洛陽(yáng)市教育考試中心高中招生部相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，目前的高中生將是首次參加體育學(xué)業(yè)水平考試的考生。除了高中生活壓力大之外，大家一定要注意體育鍛煉，盡快彌補(bǔ)自己的運(yùn)動(dòng)短板。

關(guān)云提醒同學(xué)們，在高中階段，除了上好足量的體育課外，還可以根據(jù)自己的情況參考高中生的體測(cè)項(xiàng)目，在課余時(shí)間進(jìn)行有針對(duì)性的鍛煉；計(jì)劃參加強(qiáng)基計(jì)劃的考生可參考目標(biāo)院校針對(duì)體檢要求進(jìn)行相關(guān)練習(xí)。

（來(lái)源：洛陽(yáng)晚報(bào)教育周刊）