書法學(xué)習(xí)方法，學(xué)書法的步驟和方法
大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于書法學(xué)習(xí)方法的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹書法學(xué)習(xí)方法的解答，讓我們一起看看吧。
如何練習(xí)書法？
練習(xí)書法一定要從人的認(rèn)知規(guī)律來練習(xí)。
傳統(tǒng)的書法練習(xí)方法是教學(xué)生臨帖，主要以楷書等方式來練習(xí)。這種方法是從書法的表面來練習(xí)的。練習(xí)楷書、篆書、行書、草書等字體，是寫字的表現(xiàn)形式，是外在的樣貌，不是書法的本質(zhì)。
按認(rèn)知規(guī)律來練習(xí)書法，首先要靜心。
很多人說寫字可以靜心，把寫字的手段當(dāng)作是靜心的手段，雖然寫字確實(shí)有這個效果，但是這個邏輯是錯誤的。寫字之前，一定要靜下心來，靜下心才能真正把字寫好。寫字靜心是靜心方法在寫字過程中的應(yīng)用，不是寫字的結(jié)果。
按認(rèn)知規(guī)律來練習(xí)書法，其次要學(xué)會握筆。
握筆姿勢有一個原則，就是寫的時(shí)候不累不痛。如果寫字過程中感覺到手腕很痛，那我們自己也不想練習(xí)了，也就會放棄寫字。這個過程一定是自然舒服，才能真正把字給寫好。
按認(rèn)知規(guī)律來練習(xí)書法，要學(xué)會用筆。
書法的核心用筆方法是中鋒用筆。如何做到中鋒用筆，如何練習(xí)這種用筆，很多時(shí)候我們都是不清楚的。要練習(xí)中鋒用筆，一定要使毛筆垂直于紙面，大臂發(fā)力，使筆尖在紙面上做平行移動。
按認(rèn)知規(guī)律來練習(xí)書法，還要學(xué)會用眼。
我們提倡的用眼方式是“柔焦”，看整個書寫的空間，而不是某個字、某個筆劃。這樣用眼就可以顧及到整體與局部的協(xié)調(diào)。
按認(rèn)知規(guī)律來練習(xí)書法，還要學(xué)會寫氣不寫形。
尤其是初學(xué)者，一開始寫字一定不是把字寫好，而是把筆劃寫流暢、自然。一筆下來，整個筆劃看起來是一氣呵成，沒有一點(diǎn)猶豫，果斷、干脆就可以。
按認(rèn)知規(guī)律來練習(xí)書法，要學(xué)會寫形的方法。
這個方法孫過庭講得非常清楚：“初學(xué)分布，但求平正；既知平正，務(wù)追險(xiǎn)絕；既能險(xiǎn)絕，復(fù)歸平正?！本褪浅鯇W(xué)者，先要把字寫端正，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)囊粋€字。能把字寫平正了，就要追求字的變化。變化寫出來后，又要把字寫出平正來。這是一個螺旋上升的過程。
結(jié)束語
書法的學(xué)習(xí)是有規(guī)律可尋的，但必須要按照基本的規(guī)律來進(jìn)行練習(xí)。按規(guī)律練習(xí)，就能快速找到自己寫字的感覺，迅速根據(jù)這種感覺，快速提升自己的寫作效果。
個人簡介：@童教雷鳴（教育公眾號童教雷老師、書法公眾號禪書法），從事教育15年，專注于6-16歲孩子的潛能開發(fā)和學(xué)習(xí)提升，科學(xué)分析教育問題，開心學(xué)習(xí)、開心生活，歡迎關(guān)注！
練習(xí)書法，與臨帖和創(chuàng)作都有關(guān)系，有效的練習(xí)方法可以助力書法技藝較快提高。
選帖
法帖選擇要根據(jù)自己的當(dāng)前的書法水平選帖；初學(xué)宜選真書書體的法帖，譬如楷書選顏真卿《勤禮碑》，秦小篆選《秦泰山刻石》等等。進(jìn)一步可選風(fēng)格比較鮮明的行草法帖，譬如王羲之《蘭亭集序》等。到較高程度后可選和之前所學(xué)的書體不同的法帖，譬如學(xué)過楷書，現(xiàn)在可再學(xué)隸書。
* 《秦泰山刻石》 *
法帖選擇要根據(jù)自己的志向選帖，帖的選擇和學(xué)習(xí)會影響你未來的書法風(fēng)格。
選帖不可太多，2-3種即可，練到一定程度，這2-3種書體就會相互起“化學(xué)反應(yīng)”， 讓你的書法更有個人的特點(diǎn)和風(fēng)格。
選帖求精不求多，帖上的字?jǐn)?shù)是有限的，通過反復(fù)書寫這有限的幾個字，學(xué)會筆法的精髓、字法和章法等審美的理念是最重要的。精熟之后，舉一反三是水到渠成的事。
臨摹
臨摹根據(jù)自己的程度不同，無非采取對臨、背臨和意臨的方式。
對臨的要求，每個字要寫得盡量和字帖上的字相像，當(dāng)然這是在正確使用筆法的前提下的像，而不是描字描出來的像。
背臨的要求，不僅是筆法和結(jié)字的像，在這個基礎(chǔ)上，經(jīng)過反復(fù)多次的練習(xí)，還要追求熟練。
* 《張黑女碑》 *
意臨的要求，要加入自己的主觀審美意志來進(jìn)行練習(xí)，譬如說筆法不變，但是對結(jié)字有所調(diào)整，來試圖找到自己覺得比較理想的外形結(jié)構(gòu)；同樣道理章法也可以進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，以致筆法、結(jié)字章法通通都可以有所改變，只有通過各種嘗試和探索，才能總結(jié)書法表現(xiàn)的美之規(guī)律。
* 胡小石 臨《漢碑》 *
創(chuàng)作
對有較高水平的書者來說，創(chuàng)作是最大的難題，在創(chuàng)作階段還需要練習(xí)嗎？回答是肯定的。
一種練習(xí)是針對自己字體相關(guān)的法帖進(jìn)行臨摹練習(xí)，通過臨摹保持對這種關(guān)鍵書體的熟悉度和書寫的熟練度是非常重要的。俗話說：“書不離手！”
另一種練習(xí)是針對自己創(chuàng)作書體進(jìn)行反復(fù)研習(xí)，在這種重復(fù)的研習(xí)中不斷發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、彌補(bǔ)缺陷，冰提高創(chuàng)作書寫的熟練度，達(dá)到心手合一的境界。
* 林散之 臨《張遷碑》 *
評鑒
評鑒研習(xí)也十分重要。對自己的每一件作品，無論是臨摹的還是創(chuàng)作的，都應(yīng)該書寫多遍，然后請老師加以點(diǎn)評，至少自己也要進(jìn)行對比品鑒。通過評鑒可以找出自己創(chuàng)作的問題所在，同樣也可以發(fā)現(xiàn)自己創(chuàng)作的亮點(diǎn)所在，以為下一次的書寫提供借鑒。
書法練習(xí)是手段，不是目的，只有刻苦練習(xí)加老師評鑒或自我評價(jià)鑒，進(jìn)步才可能最大最快。
到此，以上就是小編對于書法學(xué)習(xí)方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于書法學(xué)習(xí)方法的1點(diǎn)解答對大家有用。