中考 體育 濟(jì)南(濟(jì)南市中考體育考試項(xiàng)目)

前面給大家發(fā)了關(guān)于濟(jì)南體育中考的賦分情況及未來的發(fā)展，可以點(diǎn)擊藍(lán)色字體回看文章

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注意事項(xiàng)

1.學(xué)生在體能訓(xùn)練前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以免受傷。

2、疫情防控期間，合理安排體育賽事和練習(xí)方式。我們主要安排學(xué)生可以獨(dú)立完成的項(xiàng)目，不安排集體團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。

3、根據(jù)學(xué)生自身情況循序漸進(jìn)，強(qiáng)度不宜過高，運(yùn)動(dòng)量要適中。

4、體育活動(dòng)時(shí)，盡量去人少的地方（社區(qū)廣場(chǎng)、停車場(chǎng)等）

5、教師及時(shí)詢問并記錄學(xué)生的練習(xí)情況。如果學(xué)生感到不適，應(yīng)立即向老師報(bào)告并采取適當(dāng)措施。

6、運(yùn)動(dòng)完成后，進(jìn)行伸展、放松活動(dòng)，恢復(fù)身心。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，提醒學(xué)生及時(shí)洗手，保持衛(wèi)生。

歷城區(qū)官方示范視頻

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)視頻由嘉軒學(xué)校倪冰、徐浩陽(yáng)、徐建東三位老師合作制作。

回放00:00/00:00直播00:00進(jìn)入全屏50點(diǎn)擊并按住拖動(dòng)視頻實(shí)心球教學(xué)視頻，由王斌（萬(wàn)向新天學(xué)校）、凌曉（國(guó)電中學(xué)）、韓邦文（歷城三中）制作）老師們齊心協(xié)力完成制作。

重播播放00:00/00:00直播00:00進(jìn)入全屏50點(diǎn)擊并按住拖動(dòng)視頻排球教學(xué)視頻，作者：陸火（歷城寶山學(xué)校）、周銳（華山二中）、梁立東（唐王中學(xué)）老師們齊心協(xié)力完成了制作。

回放播放00:00/00:00直播00:00進(jìn)入全屏50按住拖動(dòng)視頻足球教學(xué)視頻，劉玉江老師（鯉城區(qū)鳳鳴學(xué)校）制作。

重播播放00:00/00:00正在直播00:00進(jìn)入全屏50按住拖動(dòng)視頻歷下區(qū)官方示范視頻

重播播放00:00/00:00正在直播00:00進(jìn)入全屏50按住拖動(dòng)視頻