女孩赴美留學(xué)好嗎(女孩赴美留學(xué)怎么樣)
“我恨他們，我恨他們把我送出去?！?/p>
“盡管別人羨慕我，但我卻感到孤獨(dú)?！?/p>
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環(huán)顧四周，一片荒涼的寂靜，食物是方便面，朋友是電腦。不斷重復(fù)這句話的人是一位名叫小偉（化名）的中國(guó)留學(xué)生。
她今年剛滿20歲，獨(dú)自在美國(guó)漂泊了5年。與出國(guó)前相比，小薇在父母眼中就像“完全變了一個(gè)人”。
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“我討厭他們把我送出去”
據(jù)杭州都市快報(bào)報(bào)道，四個(gè)多月前，小薇在母親的陪同下找到了浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生中心副主任胡少華。
當(dāng)我第一次見到小薇時(shí)，“她中等身材，身高1.6米左右，體重只有80到90斤，臉色很差，目光呆滯，話不多。一點(diǎn)也不像20歲的大學(xué)生?！焙┦空f。
面對(duì)醫(yī)生，小薇漸漸開始說話，開始抱怨她的外國(guó)同學(xué)、老師和房主。作為一個(gè)在國(guó)外生活的年輕女性，她其實(shí)很不喜歡異國(guó)的環(huán)境、食物、交通。周圍的一切在她眼里都顯得那么格格不入。
這樣的生活已經(jīng)持續(xù)了五年。小薇的話里帶著一絲對(duì)父母的仇恨。她恨他們把她送到這樣一個(gè)地方，沒有照顧和幫助。看著眼前充滿負(fù)面情緒的女兒，母親感覺很奇怪。
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小偉的父母都是做生意的，家境殷實(shí)。小薇是唯一的女兒，他們非常疼愛她。而小薇也是她父母口中的“別人家的孩子”。她成績(jī)優(yōu)秀，性格開朗，而且長(zhǎng)得漂亮。
初中畢業(yè)后，小偉去美國(guó)讀書。剛到美國(guó)時(shí)，小薇住在親戚家。由于親戚們照顧她的起居和飲食，這多少緩解了她在異國(guó)求學(xué)的緊張情緒。
一年后，小薇覺得總打擾親戚不好，于是提出搬出去。通過當(dāng)?shù)氐闹薪闄C(jī)構(gòu)，小偉接觸到了她的第一個(gè)寄宿家庭。然而，由于巨大的文化差異，小薇在第一個(gè)寄宿家庭的生活并不愉快，交流也很少。這種狀態(tài)一直持續(xù)到她高中畢業(yè)。
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后來，小偉順利考入大學(xué)，學(xué)習(xí)服裝設(shè)計(jì)。在大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期，她選擇住在校園里。本來以為問題可以緩解，但新學(xué)期伊始，小薇發(fā)現(xiàn)了一個(gè)更嚴(yán)重的問題：她融入不了班級(jí)，跟不上班級(jí)節(jié)奏，聽不懂笑話。她的同學(xué)中。漸漸地，這種被“排斥”的感覺越來越明顯。她覺得周圍的老師和同學(xué)都在和她作對(duì)，她經(jīng)常被嘲笑。
她從一個(gè)活潑開朗的女孩變成了一個(gè)自卑的女孩，越來越不愿意和別人說話。
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第一學(xué)期結(jié)束時(shí)，小偉搬出了宿舍，開始住在家里。
“一家四口，一男一女，兩個(gè)兒子，大兒子上初中，小兒子上小學(xué)，家里還有一只狗?！?/p>
“他們很自私，尤其是他們的小兒子。我房間的網(wǎng)斷了，我需要重啟路由器。如果他碰巧在玩游戲，他就不幫我重啟，讓我等一下。有一次，我夠了，我已經(jīng)等了兩個(gè)多小時(shí)了?！?/p>
小薇過著十分壓抑的生活，而遠(yuǎn)在大洋彼岸的父母并不知道這一點(diǎn)。和父母視頻通話時(shí)，小薇總是裝出高興的樣子，“我不想讓他們擔(dān)心我?！?/p>
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直到半年前，小偉的父母來看望小偉。一打開門，他們就發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)可愛聰明的女兒病了。
“我真的很震驚，簡(jiǎn)直不敢相信?！毙サ膵寢屆枋隽水?dāng)時(shí)的情景?！八┲拢^發(fā)亂糟糟的，一點(diǎn)也不像女孩子，房間里彌漫著方便面的味道，電腦桌上擺滿了吃剩的快餐面。”
父母趕緊將小薇帶回國(guó)內(nèi)接受治療。經(jīng)過四個(gè)多月的治療，小薇現(xiàn)在心情開朗多了，打算返回美國(guó)完成學(xué)業(yè)，積極面對(duì)生活。
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“三度自殺，一次又一次求死”
小偉在某種程度上是幸運(yùn)的。如果小薇的父母沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)女兒的“異常”并帶她去醫(yī)院治療，后果可想而知。
但在不久前剛剛過去的清明節(jié)，一名名叫小雷的留學(xué)生吞槍自殺。
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小雷自殺當(dāng)天，遠(yuǎn)在中國(guó)的母親陳睿還在等待兒子回國(guó)度假。讓她萬萬沒想到的是兒子的尸檢報(bào)告。她的母親立即購(gòu)買了當(dāng)天的機(jī)票，飛往舊金山。然而，4月11日，真正來到舊金山的陳睿果然看到了兒子的尸體。
驗(yàn)尸官的報(bào)告顯示，小雷是吞槍自殺的。警方還從死者的電腦中發(fā)現(xiàn)，他曾在網(wǎng)上搜索過自殺方法。在向警方確認(rèn)兒子的死因時(shí)，陳銳得知兒子此前曾兩次自殺，一次是在金門大橋上行走，一次是服藥自殺。
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自今年4月5日起，室友小鄧已經(jīng)兩天沒有見到小雷了，撥打他的手機(jī)也沒有任何反應(yīng)。4月8日，他打開門，發(fā)現(xiàn)小雷躺在血泊中。
小雷生前喜歡槍械和射擊，花1000多元通過黑市購(gòu)買了一把手槍。但誰也沒想到，他會(huì)用這把手槍結(jié)束自己年輕的生命。
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小雷的同學(xué)小方表示，小雷曾因兩次自殺未遂而尋求心理醫(yī)生的幫助。醫(yī)生懷疑是抑郁癥引起的。
事實(shí)上，母親陳睿也知道兒子在服用處方藥，但由于遠(yuǎn)在中國(guó)，無法幫助他，更沒想到兒子的病會(huì)這么嚴(yán)重。
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和很多單親家庭一樣，陳睿非常寵愛小雷，在金錢上從不手軟。除了學(xué)費(fèi)和房租外，她每月還要支付小雷2200美元的“餐費(fèi)”。陳睿說，送小雷讀書的七年里，她花了1000萬元。
但手里拿著信用卡的小雷卻并不高興。
小雷2011年來到美國(guó)，就讀于舊金山大學(xué)（USF）。但由于學(xué)習(xí)成績(jī)未達(dá)到要求，他休學(xué)并退學(xué)。
陳銳還表示，小雷看著自己同時(shí)入學(xué)的同學(xué)順利畢業(yè)或攻讀研究生，而他自己卻沒有畢業(yè)，對(duì)此他更加怨恨。
巨大的學(xué)業(yè)壓力和家庭投入，很可能是導(dǎo)致小雷患上抑郁癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
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“為什么留學(xué)生自殺頻發(fā)？”
隨著留學(xué)生群體的不斷壯大，留學(xué)生的心理問題也日益突出。
就在昨天上午，紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一名中國(guó)女學(xué)生在基普斯灣的一所學(xué)校宿舍內(nèi)上吊自殺。上午10點(diǎn)左右，警方接到報(bào)警，趕赴現(xiàn)場(chǎng)。警方發(fā)現(xiàn)該學(xué)生的尸體被繩子懸吊著。
當(dāng)我們把時(shí)間推回到2017年，我們發(fā)現(xiàn)中國(guó)留學(xué)生非正常死亡的名單竟然這么長(zhǎng)……
2017年12月，美國(guó)常春藤盟校康奈爾大學(xué)的中國(guó)學(xué)生田妙修（音譯）在期末考試期間被發(fā)現(xiàn)在公寓內(nèi)自殺。自殺原因被懷疑是抑郁癥。
2017年10月，正在猶他大學(xué)攻讀生物學(xué)博士學(xué)位的唐曉琳選擇從金門大橋跳下，結(jié)束了自己年輕的生命；
2017年2月14日，就讀于加州大學(xué)圣塔芭芭拉分校（UCSB）的20歲中國(guó)女留學(xué)生劉薇薇被發(fā)現(xiàn)死于宿舍內(nèi)。她曾就讀于中國(guó)廣東省佛山市第一中學(xué)；
2016年12月，品學(xué)兼優(yōu)的來自中國(guó)天津的俄亥俄州立大學(xué)留學(xué)生劉凱峰在家中自殺；
2016年11月，中國(guó)上海留學(xué)生楊智慧在加拿大多倫多大學(xué)自殺；
2016年1月，芝加哥大學(xué)布斯商學(xué)院中國(guó)學(xué)生小璐（音譯）跳冰湖自殺；
2015年1月27日，耶魯大學(xué)中國(guó)留學(xué)生王魯昌從金門大橋跳入舊金山灣自殺；
2014年8月21日，加州州立大學(xué)富勒頓分校中國(guó)留學(xué)生林旭（音譯）跳樓自殺；
2012年10月26日，被譽(yù)為“麻省才女”的麻省理工學(xué)院斯隆管理學(xué)院中國(guó)學(xué)生郭恒（音譯）上吊自殺.
與很多人想象的不同的是，這些被抑郁癥蹂躪的孩子并不是班里的“最后一個(gè)”。相反，他們往往成績(jī)優(yōu)異，表現(xiàn)突出。
在父母、親戚、朋友眼里，他們的生活應(yīng)該像朋友圈里展示的那樣積極、多彩。
一位名叫田妙秀的女留學(xué)生自殺前，還在微信朋友圈里分享了歌曲，仿佛什么都沒有發(fā)生過。
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更令人驚訝的是，每次留學(xué)生自殺的消息傳到網(wǎng)絡(luò)上，得到的回應(yīng)往往不是鼓勵(lì)，而是嘲笑：
留學(xué)生心理素質(zhì)差，有什么大不了的！
多么自私啊。你自殺的時(shí)候有想過你的父母嗎？
抑郁癥是一種財(cái)富病。這些孩子出生在富裕家庭，不能吃苦。
但事實(shí)真的是這樣嗎？
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父母只看到孩子的輝煌成就和未來，誰真正關(guān)心孩子背后的無奈和彷徨呢？
“我的微笑是我的保護(hù)色”
早在2013年，耶魯大學(xué)就發(fā)布研究顯示，45%的中國(guó)留學(xué)生報(bào)告出現(xiàn)抑郁癥狀，29%報(bào)告出現(xiàn)焦慮癥狀，而美國(guó)大學(xué)焦慮抑郁的典型發(fā)生率僅為13%。
學(xué)習(xí)障礙、文化沖突、遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的孤獨(dú)、家庭的高期望這些壓力齊頭并進(jìn)，讓留學(xué)生沒有喘息的機(jī)會(huì)。
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學(xué)習(xí)壓力、不良的語(yǔ)言和文化以及小而封閉的國(guó)際學(xué)生群體都是抑郁癥的滋生地。
跨語(yǔ)言、跨專業(yè)帶來的學(xué)習(xí)障礙、獨(dú)自漂泊的孤獨(dú)、家人的厚望……這些東西都會(huì)像沉重的負(fù)擔(dān)，狠狠地扼殺命運(yùn)的脈搏。
很多中國(guó)家長(zhǎng)都為自己的孩子能夠出國(guó)留學(xué)感到自豪，但出國(guó)留學(xué)并不適合所有人。如果一個(gè)性格不適合出國(guó)留學(xué)的孩子被迫出國(guó)留學(xué)，很可能會(huì)讓孩子的人生陷入一片灰暗。
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美國(guó)普林斯頓大學(xué)兩年前舉辦了一場(chǎng)名為“《我的另一面（Theothersideofme）》”的攝影展。照片中的笑臉刺痛了很多人的心。
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許多留學(xué)生無法平靜地面對(duì)抑郁癥。這主要與長(zhǎng)期壓抑他們的教育方式有關(guān)。許多留學(xué)生不敢告訴父母自己的病情。一方面怕父母擔(dān)心，另一方面又怕別人。我感覺我很虛偽。
于是我們拿起電話，假裝很高興，然后掛斷電話后就放聲大哭。
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《關(guān)于抑郁癥》
“抑郁癥是24/7的。就像陷入了沒膝的泥潭。一旦你停止掙扎，你就會(huì)被淹死?！?/p>
抑郁癥就像失去了感受幸福的能力。很少有人能說出自己抑郁的事實(shí)。這是因?yàn)椋词顾麄內(nèi)フ遗笥褍A訴，他們也會(huì)發(fā)現(xiàn)向別人解釋是一件很累人的事。
雖然他們平時(shí)看起來和普通人一樣，可以參加聚會(huì)和活動(dòng)，并從他們身上感受到真誠(chéng)的快樂，但這并不意味著他們又回到了黑暗時(shí)期的陰影。只是在那一刻，那一天，他們贏得了戰(zhàn)斗的勝利。
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一位知乎上的留學(xué)生曾這樣描述她的抑郁狀態(tài)：
生理方面：
1、嚴(yán)重嗜睡、無法醒來。無論什么時(shí)間，都特別容易入睡，即使你剛剛睡了15個(gè)小時(shí)，甚至在重大考試期間，甚至在公交車站；
2、記憶力減退。嚴(yán)重的時(shí)候，你甚至可能會(huì)忘記5秒前剛剛看到的內(nèi)容；
3、語(yǔ)言表達(dá)能力下降；
4.知覺遲鈍。感覺不到情感的存在并不是悲傷，而是茫然和麻木。
5、容易疲勞。在學(xué)校呆了一段時(shí)間就感覺很疲憊，只講幾分鐘就感覺自己要被掏空了。
心理方面：
1、嚴(yán)重自我否定、自卑。感覺自己不值得，不值得。我感覺別人比我自己好很多。
2、過于敏感，會(huì)無限放大細(xì)節(jié)信息，尤其是負(fù)面的細(xì)節(jié)和信息，進(jìn)而在內(nèi)心世界造成巨大的反饋。
3、過度自責(zé)。如果親密關(guān)系中出現(xiàn)一些小爭(zhēng)執(zhí)，甚至可能都不算爭(zhēng)執(zhí)。也許對(duì)方只是表情和語(yǔ)氣強(qiáng)硬一點(diǎn)，就會(huì)開始道歉。即使得到了對(duì)方的原諒，他們?nèi)匀粫?huì)長(zhǎng)時(shí)間沉浸在自責(zé)的情緒中。
4.既期待親密關(guān)系又害怕親密關(guān)系。我害怕我會(huì)給別人帶來麻煩，尤其是那些關(guān)心我的人，我也害怕別人會(huì)討厭我，真的離開我。
5、如果你感傷春秋，你就會(huì)陷入一些宏大虛無的命題中而無法脫身。有時(shí)我覺得自己太矯情，但眼淚總是不期而至。
6、會(huì)把不相關(guān)的負(fù)面情緒與信息聯(lián)系起來，從而否定自己、否定生活，甚至否定生命。幾種聲音和圖像經(jīng)常同時(shí)出現(xiàn)在我的腦海中，尤其是當(dāng)我陷入太多的消極情緒時(shí)。
7.有自殺傾向。每一天都很痛苦，總想快點(diǎn)結(jié)束。有時(shí)我什至期待著一場(chǎng)不可抗拒的意外。
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我害怕接下來的試卷和考試，害怕掛科了同學(xué)的嘲笑，害怕沒能畢業(yè)父母的擔(dān)心，更害怕以后找不到工作。
在別人眼里，留學(xué)生活是燈紅酒綠的生活，但對(duì)于很多留學(xué)生來說，其實(shí)是一個(gè)沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)。
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我們必須告訴自己和患有抑郁癥的朋友，抑郁癥不是恥辱，也不是懦弱的表現(xiàn)。這就像病毒性感冒。治療藥物和方法可能不同，但與其他疾病是相似的。癥狀沒有區(qū)別。
我們要做的不是忽視它，順其自然；也不會(huì)在強(qiáng)大的敵人面前緊張地逃跑。只有孩子和家長(zhǎng)對(duì)抑郁癥有了正確的認(rèn)識(shí)，才能引導(dǎo)患者正確面對(duì)、接受指導(dǎo)。
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在這個(gè)世界上，每個(gè)人都在努力過著平凡的生活。
對(duì)于留學(xué)生來說，前面的路還很漫長(zhǎng)、艱難，但日子還要繼續(xù)。如果你的心生病了，請(qǐng)停下來，不要忘記，即使你身在異鄉(xiāng)，你也永遠(yuǎn)不會(huì)孤單。
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作者：Cheryl，精英談話編輯，20世紀(jì)90年代出生，是一個(gè)還在成長(zhǎng)的可愛女孩。EliteTalk是全球精英和國(guó)際學(xué)生的聚集地。每日發(fā)布國(guó)內(nèi)外前沿資訊，包括留學(xué)新知識(shí)、精英故事、美國(guó)街頭采訪，全方位向您展示真實(shí)的海外生活。歡迎大家關(guān)注Elitestalk（ID:Elitestalk）