高效學(xué)習(xí)方法全集高中版
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高中各科如何高效學(xué)習(xí)？
高效學(xué)習(xí)不得不提的一個詞是“專注”。
如果用通俗的話來解釋高效學(xué)習(xí)就是能專注于某一個領(lǐng)域或者問題，并順著這個問題持續(xù)延展下去的能力。
那么，反之就是“不專注”，沒有辦法沿著一定的思路一直往下走，或者在思路被打斷或者無法延續(xù)的時候，容易放棄或轉(zhuǎn)移注意力，這就是“不專注”。
專注如果用一個比喻來形容的話，就像手?jǐn)Q洗完的被子，擰是需要花力量和時間的，特別是在遇到困難的時候，就不太好擰。而專注就是繼續(xù)堅持持續(xù)地去擰。所以，專注比不專注來得不容易，但專注更容易獲得成功的結(jié)果，而不專注舒服的是當(dāng)下，不舒服的是面臨結(jié)果的時候。當(dāng)然，不是所有時候都需要專注，也有的時候需要休息。
一位北大學(xué)長的經(jīng)驗之談
他講到“專注模式”和“發(fā)散模式”，講到什么時候?qū)Ｗ?，什么時候發(fā)散。
專注模式
發(fā)散模式
一、學(xué)習(xí)儀式感
例如計算器、草稿本；要吃的，例如巧克力、白開水都一一擺放整齊，以免臨時要用的時候手忙腳亂地去找。
有儀式感地進(jìn)行學(xué)習(xí)。
二、成就感
設(shè)立小目標(biāo)，達(dá)成目標(biāo)后的成就感，會成為下一次努力的最大動力。
三、適量運(yùn)動
在沒有辦法保持專注時，就啟動發(fā)散模式，通過適當(dāng)運(yùn)動來讓自己恢復(fù)到精力充沛的狀態(tài)。
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專注于研究家庭教育、親子關(guān)系對人一生的影響。
高中內(nèi)容有深度，越來越不能臨時抱佛腳了，一定要一步一腳印，我知道很多孩子說有后勁，也許到高考前臨陣磨槍就能有奇跡，但是那畢竟是少數(shù)。真正的高手還是要踏踏實實的。
1.明確重點(diǎn)、攻克難點(diǎn)
重點(diǎn)必須掌握，如果遇到難點(diǎn)就要靜下心研究，因為難點(diǎn)攻克了，也就 拉開你與他人的差距；
2.注重復(fù)習(xí)
知識點(diǎn)多難免忘記，用科學(xué)方法記憶：艾賓浩斯曲線、形象記憶法等；
高中科目眾多，需按照自己對各科的掌握程度去學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)
語文的特點(diǎn)就是理解加背誦，數(shù)學(xué)講究邏輯思維能力，理解定義多做練習(xí)題，數(shù)學(xué)知識環(huán)環(huán)相扣一定要及時梳理和解決自己不明白的知識點(diǎn)，可以跟同學(xué)相互學(xué)習(xí)也可以及時找老師答疑解惑，條件允許還可以網(wǎng)上搜相關(guān)類型的題目練習(xí)
英語同語文一樣需要大量記憶，單詞和短語以及語法和固定搭配，只要下苦功夫練習(xí)和堅持英語是最容易拿高分的
物理，化學(xué)，公式比較多課上一定要注意聽，弄懂概念和定義以及作用，
政治，歷史，生物都是偏重記憶的科目，理解加記憶。這些科目每個人擅長的都不一樣，對你來說比較容易學(xué)的，自己每次考試分?jǐn)?shù)還不錯的可以把時間節(jié)省出來去學(xué)自己薄弱的科目。
學(xué)習(xí)方法就提前復(fù)習(xí)，回家鞏固復(fù)習(xí)，有問題就去請教，不要怕老師，老師是很樂意你去請教問題的，英語的話我覺得聽力和詞匯量還是蠻重要的，詞匯量可以閱讀一些報紙，書籍來提升，聽力就是磨耳朵，反復(fù)聽，聽到你能大概描述出來它在講什么，不必要一字一句。文綜還是需要一些背誦的，最重要的是理解能力，上課跟著老師，我數(shù)學(xué)學(xué)渣給不了你太大建議，反正就是基礎(chǔ)很重要，趕緊補(bǔ)缺補(bǔ)漏很重要，語文啊多讀些優(yōu)秀文章很有用的。
如果有好好學(xué)的那份心其實也就沒啥需要注意的了，語數(shù)外是時間練出來的，生物化學(xué)多看看干貨，多利用網(wǎng)絡(luò)，很多大神們都給學(xué)生整理了知識點(diǎn)，有基礎(chǔ)后面刷題就好了，物理要實打?qū)嵉睦斫?，別看干貨，自己去理解。對于大部分人高三后語數(shù)外成績就變化不大了，能不能上好學(xué)校就看文綜或理綜，所以早點(diǎn)去接觸這個東西，一般學(xué)校是高三復(fù)習(xí)完才開始做理綜，其實我覺得高二暑假就要自己買著做，會不會無所謂，給自己2個半小時時間，無關(guān)分?jǐn)?shù)，去適應(yīng)這個難度比例，理綜出題人控制難度比例都控制的很好，你會從一開始永遠(yuǎn)40%的分平穩(wěn)過渡到70%的分，也不至于要用理綜卷時手忙腳亂。
重中之重，千萬別偏科，說高中知識偏科都是借口，自己根據(jù)自己科目的分?jǐn)?shù)合理分配學(xué)習(xí)時間
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