課外活動(dòng)15點(diǎn),課外活動(dòng)時(shí)
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課外體育活動(dòng)包括?
規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間以外,利用余暇時(shí)間進(jìn)行的體育活動(dòng)。主要組織形式有業(yè)余體育學(xué)校、體育俱樂部、文化宮、體育輔導(dǎo)站、體育文化室,以及個(gè)人自由鍛煉等。
課外體育活動(dòng)是在體育課以外的時(shí)間里運(yùn)用各種身體練習(xí)和多種組織形式,結(jié)合自然能力和衛(wèi)生保健措施,以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平、豐富課余文化生活、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣為目的的一種有組織有計(jì)劃的體育活動(dòng)。它對(duì)鞏固和提高體育課所傳授的體育知識(shí)和技能,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和對(duì)體育知識(shí)的運(yùn)用能力,提高學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的意識(shí)等都有著重要的意義。
狹義的課外體育活動(dòng)一般指課間活動(dòng)、課外活動(dòng)、體育俱樂部等,廣義的課外體育活動(dòng)還包括學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、班級(jí)體育聯(lián)賽等形
課外體育活動(dòng)有許多:跑步,跳繩,踢毽子,打籃球,打羽毛球,等等
課外體育鍛煉還能夠能增進(jìn)身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作。課外體育鍛煉中的集體項(xiàng)目與競(jìng)賽活動(dòng)可以培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神。
課外的體育活動(dòng)包括哪些,這個(gè)問題要具體看。首先,學(xué)生時(shí)代,在上知識(shí)課的同時(shí),還有體育課,這是為了響應(yīng)國家號(hào)召,德智體美勞全面發(fā)展,讓學(xué)生們有很好的未來。
除了課內(nèi)的體育課,還有好多的課外的體育活動(dòng),這樣子更加有利于學(xué)生的成長(zhǎng),比如說一些游戲,一些體育方面的比賽項(xiàng)目,
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