中學(xué)心理健康月活動(dòng)方案(中學(xué)心理健康月活動(dòng)總結(jié))

為踐行社會(huì)主義核心價(jià)值體系，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)與德、智、體、藝、勞全面協(xié)調(diào)發(fā)展，在西安市碑林區(qū)教育局的統(tǒng)一部署和指導(dǎo)下，西安市中鐵一中近日開展了以“揚(yáng)帆筑夢(mèng)、追夢(mèng)成長(zhǎng)”為主題的“從心出發(fā)”心理健康活動(dòng)月，旨在向全校師生普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理健康水平。健康意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、理性、平和、積極、樂觀、健康的心理素質(zhì)，構(gòu)建和諧。校園。

為了讓更多的同學(xué)感受到心理學(xué)的趣味性和實(shí)用性，中國(guó)鐵路電視臺(tái)循環(huán)播放了心理學(xué)上有趣的畫面。同學(xué)們聚集在大屏幕前仔細(xì)觀察，熱情討論兩張圖片的原理和成因，感受視錯(cuò)覺的樂趣。此外，學(xué)校午餐劇場(chǎng)播放了心理勵(lì)志電影《阿甘正傳》，讓同學(xué)們感受到只要我們有勇氣，披荊斬棘，乘風(fēng)破浪，即使在逆境中也能自由奔跑。

中學(xué)全面復(fù)課已經(jīng)近一個(gè)月了。學(xué)生返校后面臨哪些心理問題？您使用了哪些心理技巧來幫助自己解決這些困惑？在心理老師的組織下，中鐵中學(xué)一年級(jí)的學(xué)生們用畫筆描繪了自己關(guān)于返校的心理知識(shí)，并與其他同學(xué)分享了自己的“小感悟”。

在本次心理活動(dòng)月中，心理老師為初中生設(shè)計(jì)了《初三畢業(yè)生職業(yè)傾向調(diào)查問卷》。心理老師從職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展、健康人格、自我實(shí)現(xiàn)、體驗(yàn)式學(xué)習(xí)等角度，調(diào)查了初中畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀和特點(diǎn)。幫助學(xué)生獲得職業(yè)智慧，學(xué)會(huì)在充滿機(jī)遇、挑戰(zhàn)和變化的社會(huì)中把握方向、發(fā)揮潛力、實(shí)現(xiàn)自我。

為了給初中生緩解壓力，排解負(fù)面情緒，學(xué)校邀請(qǐng)了特邀嘉賓——大軒走進(jìn)校園。作為一個(gè)宣泄者，大軒幫助學(xué)生用運(yùn)動(dòng)來發(fā)泄不良情緒，恢復(fù)心理平衡，重拾自信的笑容。

與此同時(shí)，學(xué)校心理老師張仲禮為高中畢業(yè)生組織了豐富多彩的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。在活動(dòng)中，學(xué)生們受到啟發(fā)，學(xué)會(huì)用新的視角看待自己，接受自己，學(xué)會(huì)信任他人，團(tuán)隊(duì)合作?！氨晨勘硴肀А薄ⅰ靶挠星ЫY(jié)”、“神筆馬良”等游戲引起了同學(xué)們的極大興趣。大家參與熱情高漲，場(chǎng)上不斷爆發(fā)出陣陣笑聲，有效緩解了高中生備考的壓力。

本次心理活動(dòng)月形式多樣、內(nèi)容豐富，讓更多師生了解心理健康知識(shí)，培養(yǎng)中鐵學(xué)子積極的生活態(tài)度、勇于挑戰(zhàn)自我的精神、精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。相信在今后的學(xué)習(xí)和生活中，中鐵學(xué)子能夠更好地秉持“從心出發(fā)”的勇氣，樂觀地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)，筑就青春夢(mèng)想，追夢(mèng)成長(zhǎng)，并實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。（通訊員張仲禮）