最新抑郁癥表現(xiàn)測(cè)評(píng)圖片(最新抑郁癥診斷標(biāo)準(zhǔn))
抑郁癥患者普遍會(huì)出現(xiàn)情緒低落的情況，包括不開心、心灰意冷、自卑、抑郁，甚至悲觀厭世，有自殺企圖或行為。你有抑郁癥嗎？進(jìn)行自我評(píng)估以確定您是否患有抑郁癥。
測(cè)試抑郁癥的20個(gè)問題：看看你是否患有抑郁癥？
請(qǐng)根據(jù)您過去一周的感受進(jìn)行評(píng)分。數(shù)字的順序是{從不、有時(shí)、經(jīng)常、連續(xù)}。請(qǐng)記錄您每次選擇的選項(xiàng)對(duì)應(yīng)的數(shù)字！
1.我感到沮喪和沮喪
0：從不，1：有時(shí)，2：經(jīng)常，3：持續(xù)
2.我早上感覺最好
3：從不，2：有時(shí)，1：經(jīng)常，0：持續(xù)
3.我想哭還是想哭
0：從不，1：有時(shí)，2：經(jīng)常，3：持續(xù)
4.我晚上睡不好
0：從不，1：有時(shí)，2：經(jīng)常，3：持續(xù)
5.我吃得和平時(shí)一樣多
3：從不，2：有時(shí)，1：經(jīng)常，0：持續(xù)
6.我的性功能正常
3：從不，2：有時(shí)，1：經(jīng)常，0：持續(xù)
7.我感覺自己瘦了。
0：從不，1：有時(shí)，2：經(jīng)常，3：持續(xù)
8.我有便秘的困擾
0：從不，1：有時(shí)，2：經(jīng)常，3：持續(xù)
9.我的心跳比平時(shí)更快
0：從不，1：有時(shí)，2：經(jīng)常，3：持續(xù)
10.我無緣無故感到疲倦
0：從不，1：有時(shí)，2：經(jīng)常，3：持續(xù)
11.我的頭腦像平常一樣清晰
3：從不，2：有時(shí)，1：經(jīng)常，0：持續(xù)
3：從不，2：有時(shí)，1：經(jīng)常，0：持續(xù)
13.我感到焦躁不安，很難保持冷靜。
0：從不，1：有時(shí)，2：經(jīng)常，3：持續(xù)
14.我對(duì)未來充滿希望
3：從不，2：有時(shí)，1：經(jīng)常，0：持續(xù)
15.我比平常更容易生氣
0：從不，1：有時(shí)，2：經(jīng)常，3：持續(xù)
16.我發(fā)現(xiàn)很容易決定做什么
3：從不，2：有時(shí)，1：經(jīng)常，0：持續(xù)
17.我覺得我是一個(gè)有用且不可或缺的人
3：從不，2：有時(shí)，1：經(jīng)常，0：持續(xù)
18.我的人生很有意義
3：從不，2：有時(shí)，1：經(jīng)常，0：持續(xù)
19.如果我死了，其他人會(huì)過得更好
0：從不，1：有時(shí)，2：經(jīng)常，3：持續(xù)
20.我仍然喜歡我平時(shí)喜歡的東西。
3：從不，2：有時(shí)，1：經(jīng)常，0：持續(xù)
測(cè)試結(jié)果判定標(biāo)準(zhǔn)：（分?jǐn)?shù)相加得出結(jié)果）
0-10分，無抑郁癥
11-22分，偶爾抑郁
23-32分，輕度抑郁
33-47分，中度抑郁
48-60分，嚴(yán)重抑郁
完成上述測(cè)試后，大家計(jì)算出自己的最終分?jǐn)?shù)。如果你不容易患抑郁癥，那當(dāng)然是最好的。請(qǐng)保持目前的生活狀態(tài)，積極快樂地生活和工作。
如果結(jié)果表明你容易抑郁，那么你需要調(diào)整自己，放下心中的包袱，多放松，記住沒有什么是不可能的，然后繼續(xù)前進(jìn)。如果已經(jīng)嚴(yán)重，應(yīng)咨詢心理專業(yè)人士，必要時(shí)到心理專業(yè)人士處進(jìn)行檢查和治療，以免病情惡化。
以上只是抑郁癥評(píng)估中的部分測(cè)試題，只能測(cè)試表面情況。如果想更多了解自己是否患有抑郁癥，建議去當(dāng)?shù)匦睦砜茩z查或?qū)で髮I(yè)咨詢！